jak walic

[...] mierzyc suwmiarka a nie elektronicznymi wagami 4j insy raz dziennie to mozesz dac psu%-) 100kg wazysz a to nie jest malo, napisali Ci juz wyzej ze masz walic po treningu a jak koniecznie chcesz rano to mozesz walic rano i po treningu. Ja slyszalem ze 1j na 10kg wagi to sobie oblicz :-) i teoretycznie mozesz dojsc do ok 15j jednorazowo(max) [...]

alkohol to najpierw ci obniży cisnienie wiec nie radziłabym %-) nam kiedyś doktorek od kinezjologii powiedział, ze jak bedziemy miec problem z zasypianiem nad książkami przy nauce to nie walić kawy, tylko najlepiej nogi sobie wj**ać do miski z lodowatą wodą, czyli zrób sobie jakiś ice bucket challange %-)

A po co mam walić węgle przed treningiem jak po treningu robię cardio? Szybciej dojdzie do spalania fatu imo

Haha, to zaj**iscie masz ze tak mozesz walic w ch**a, a na poczatkumowiles zebedziesz zap*****lal jak najwiecej :d w sumie... Tez takmowilem:d

[...] koniec tyl mocno skatowalem az palilo... :-)) bylem w sklepie dzisiaj rano i kupilem moj ulubiony chleb zytni ze slonecznikiem , pozniej zajechalem do kaufa wpadlem od razu jak otworzyli i za nim doszedlem do dzialu z miesem juz kolejka duza , na szczescie udalo mi sie dostac piers z kury kupilem 12kg i gosciu za mna prosil zeby troche zostawic [...]

Kwestia tego czy ma się ten niedobór czy nie. Badanie poziomu D w organizmie to ~80zł. Lekarze twierdzą że prawie każdy ma ten niedobór, bo z pogodą u nas kiepsko. A jak już słońce świeci to mało kto wyleguje sie na słońcu "produkując" sobie vit D. Wiec po te 2000ui ed profilaktycznie, zwłaszcza jesienią-zimą-wiosną warto walić. Zmieniony przez - [...]

[...] wypływa. Przestaję wierzyć, że to g**** można wyleczyć. Te maseczki? O dupę rozbić. Maście? do nosa wsadzić. Słońce? Walić. To wszystko się do niczego nie nadaje. To jest jak błędne koło. Widzisz poprawę? To się już przygotuj na pogorszenie. Właśnie przzed chwilką siedziałam przed lusterkiem i się załamałam. Idzie sobie tylko łeb uciąć i się [...]

Tyle, że rzeczy z wersji deluxe nie są nigdy przeceniane. Poza tym już sobie wyobrażam, jak musiało by walić już pod koniec terminu..

HDL brak, LDL wyyebany w kosmos Baleric };-) napisalem tak bo mysle, ze (tak jak ja kiedys) sam siebie chcesz przekonac, ze jednak wszytsko bedzie git, mozna walic w hooy trujacego towaru i olewac reszte, ale to jest zludne i da o sobie znac pozniej Sterydy = Smierc %-)

[...] jezorka Ja (18:35) a co jeszcze mam pokazac Pawerty (18:36) pinde Ja (18:36) Ja (18:36) tego chcecie Sponti (18:36) cipe Sponti (18:36) ej wiesz zawódka Sponti (18:36) ze jak patrze na twoj Sponti (18:36) LWA do LPA Sponti (18:36) to wychodzi na to ze w co drugim poscie cos ******lisz Pawerty (18:36) ahaha Ja (18:36) oj Ja (18:36) teraz to juz [...]

ja lubie podczas walić, sama woda mi sie znudziła i po treningu też wale jak najbardziej

[...] Brak dyskonfortu po iniekcji . Tak z ciekawości -co ile bijesz? Tam jest propa trochę... to wypada walić e2d czy e3d? duzo jest tam propa i h**owo przez to jest bo czuc wahania jak sie wali co 4-5 dni powinno byc max 30mg propa Co 4-5 dni to można HTZ walić ;-) Ja nawet Cypio e3d walę żeby wahania były małe a co dopiero środek gdzie jest prop.

siemano bro. chciałbym zobaczyć jak jest na takiej diecie z zwykłej ciekawosci jak bede reagował/ jak myślisz powoli wykluczać węgle z diety czy odrazu jutro walnąć sobie dawke DO 100g. i jak jest z warzywami ? walić jak chce czy też warzyć?

siemano bro. chciałbym zobaczyć jak jest na takiej diecie z zwykłej ciekawosci jak bede reagował/ jak myślisz powoli wykluczać węgle z diety czy odrazu jutro walnąć sobie dawke DO 100g. i jak jest z warzywami ? walić jak chce czy też warzyć? Ty akurat wszystko jedno co będziesz jadł. I tak urośniesz %-) Warzyw nie waż

[...] takiego jednego pro ale nie z pl ale z uk, bardzo znany z 5-6 lat temu , teraz mniej ale dalej ogromny i on twierdzi iz chinczyka to mniej niz 10iu walic na warto, tak samo jak nie warto w ogole walic gh na masie(jesli startujesz) bo to strata siana i walic max 3miechy do zawodow min. wlasnie 10iu w gore,znam tez drugiego litwna co zawsze w [...]

cykle brane w ten sposob jak pisze autor mozla walic latami,i tak biorom koledzy ze stanow,troche kosztowne, ale napewno nastawione na budowe ciala a nie kalectwo

Chce wykręcić cały suport. Korbę mam na kwadrat. Wiem, że aby ją wykręcić potrzebuje jakiegoś specjalnego klucza. Czy zamiast niego mogę użyć np. młotka? I czy te ramiona pedałów należy wybić czy jakoś wykręcić? Bo jak odkręcam tą 14-stkę to nie schodzą. No i co z tą stroną po której jest zębatka , bo jakoś mi się nie widzi walić po niej [...]

Czyli jak robie faze ładowanie to mogę walić 20g w shejku po treningowo ? DNT 5g rano (do posiłku) DT 10g w shaku po treningu GIT?

Gdzie dalibyście strzała BPC157 w przypadku problemów z nadgarstkiem? Wiem że jak najbliżej "problemu" - ale przed nadgarstkiem nie ma już fatu tylko skóra. Czytałem gdzieś na US forach, że trzeba w fat walić. Jak to jest? Macie jakieś doświadczenia z zastrzykami w okolice nadgarstka? (dokładnie nie chodzi o sam nadgarstek tylko miejsce przed, [...]

Siema, jest sens walić deke z boldkiem? oczywiście w tle teść jak najbardziej, ale czy warto walić deke+bold ? bo czytałem niektóre tematy że nie warto robić takiego połączenia, co myślicie? Dlaczego nie warto... warto jak dla kogo, a są nawet gotowe blendy np Maly ma taki - Decatest-400.